南怀瑾先生在书里写道：“生命是一场修行，真正的修行不在山上，不在庙里，而是在纷繁复杂的社会关系之中，只有不断修行，方可游刃有余地面对一切变化。”人的一生，路途遥远，似万丈迷津，遥亘千里，没有人可以保护我们不遭受挫折和苦难，唯有不断修行自己，才能安稳前行。真正境界高的人，清醒、自律、知进退、明得失，活得清醒，过得自在。

   保持清醒是生活的第一智慧。在工作、生活中，我们时常面临着种种诱惑和困扰，需要时刻保持清醒。清醒不止于对外界环境的理智认识，更重要的是对内心的了解。在繁忙的社会中，唯有清醒的人才能看清自己的定位和方向，巧妙应对外界的压力与诱惑。就像一位智者所说：“清醒犹如思想之光，为我们指引前行之路。”在纷扰的世界中，清醒犹如明灯，引领我们每一步坚定而清晰的足迹。
   
    自律是生活的调节器。面对琐碎的日常和纷繁的人际关系，自律显得尤为重要。自律并非束缚，而是在自由中建立秩序。它帮我们合理安排时间，制定目标，迅速适应变化。“自律如通往自由的桥梁”。树贵自直，人贵自律，自律并非剥夺享乐，而是在享受中寻找平衡。越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。唯有自律，我们才能在生活的舞台上，演绎更加顺畅的旋律。
   
    知进退是处世的智慧所在，是人生在世应该拥有的一种心态。一个人说话、做事有分寸，不承诺自己做不到的事，不做出格、违反规矩的事。虽然是简单的三个字，但是要真正做到却没那么简单。人生似一幕舞台剧，每个人都是主角。在此舞台上，我们需通晓进退之道，拿捏适宜的尺度。并非所有的战斗都需奋勇向前，有时适时的后退能换取更大的收获。知进退，需要宽广的心胸，更需要对自我及他人有深入地理解。处理人际关系时，辨别何时进取，何时退让，可以避免不必要的冲突，使人际关系更为和谐。
  
   明得失乃成事的智慧。沈复在《浮生六记》中写道：“人生碌碌，竞短论长，却不道荣枯有数，得失难量。”人生辽阔，又何必执着于一城一池的得失。很多时候，我们太过看重所得，反而更容易失去。看淡得失，人才会活得更轻盈、更自在。人生充满得失转换，而明得失则是在得失之间寻觅平衡之道。我们在争取眼前得失的同时，可能忽视了更为深远的未来。暂时的得失可能影响全局，适时的失去却可能带来意想不到的收获。明得失，是思考中的成长、灵魂的升华。
   
   清醒、自律、知进退、明得失，构成生活的四大智慧。它们犹如熠熠生辉的灯塔，指引我们在人生的海洋中畅游。在这个复杂而纷乱的世界，我们需要在清醒中认识自我，通过自律调整生活节奏，善于在人际关系中进退自如，最终通过洞察得失、迈向成功的殿堂。这四大智慧，不仅助我们在生活的舞台上舞姿翩跹，更为我们的人生增添光彩。